Weekplanner en boodschappenlijst
Wil je meer structuur in je week en minder tijd verliezen met nadenken over wat je gaat eten? Dan is deze gratis weekplanner iets voor jou.
Jouw gids voor makkelijke maaltijden
Ontdek hoe Vicky K🥑🥑kt jouw leven makkelijker kan maken met snelle, eenvoudige en voedzame recepten. Perfect voor drukke dagen en iedereen die van lekker eten houdt zonder uren in de keuken te staan.
Mijn recepten blinken uit in hun makkelijk te volgen instructies en het gebruik van weinig ingrediënten.
Laatste recepten / blogs
Watermeloensalade met feta en groene olijven
Watermeloen in een salade? Geloof me… dit wil je proeven!
Salade met Gandaham, perzik en pistachenoten
Geniet van deze overkeerdelijk salade met deze temperaturen
Toast met tonijn, kaas en kappertjes
Deze warme toast is perfect als snelle en voedzame lunch.
Veggie pinsa met burrata en pesto
Veggie pinsa uit de airfryer (klaar in 6 minuten)
Asperges met gerookte zalm en garnalen
Dit is voor mij echt hét lentegevoel op je bord
Voedingsweetjes
Weekplanner en boodschappenlijst
Wil je meer structuur in je week en minder tijd verliezen met nadenken over wat je gaat eten? Dan is deze gratis weekplanner iets voor jou.
Ontbijt samenstellen
Wil je weten hoe je het perfecte ontbijt samenstelt?
Mealprep
Door te mealpreppen heb ik altijd gezonde opties bij de hand en bespaar ik kostbare tijd.
Product in de kijker
Product in de kijker: Volkorenbrood
Kom je in de winkel en weet je niet welk brood je het best kiest?
Product in de kijker: Cécémel Less Sugar
Dit is mijn favoriete tussendoortje wanneer ik wat honger begin te krijgen, maar niet wil eindigen in de snoepkast voor het avondmaal.Â
Over Vicky Kookt
Wie is Vicky Kookt
Laat je verrassen door heerlijke ideeën voor lunch, tapas en zoveel meer, alles rond gezonde voeding!
Ik ben Vicky, 40 jaar, en wil je graag meenemen op mijn reis naar gezonde voeding.
Op mijn Instagram en website deel ik graag mijn keuzes rond gezonde voeding, receptjes, ideetjes, …. en laat ik zien hoe ik de afgelopen 2 jaar heb leren genieten van gezonde maaltijden en bewuste keuzes leren maken heb.
Volg mijn avontuur!
Veel liefs, Vicky